ヒビログ

~ アラサーOLが思ったことをありのままに書くストレス解消ブログ ~

ただの日記。

今日は頑張って5時に起きて早めに会社行った。

やらなきゃやらなきゃと思って先延ばしにしてたことが1つ終わってすっきり。

 

会社終わりに無印に寄って、カップ付きのキャミソールと脇パット付きのタンクトップを購入。

ずっとユニクロのブラトップを愛用してたけど、ヨレてきたので買い替えることにした。

使ってみて良かったら買い足そう。

汗っかきだから、夏に向けて汗対策していかな…。

 

帰宅後は、ご飯食べずに半身浴。

スムージーだけで済ませた。

 

その後、朝ご飯とお弁当用の米炊いたんだけど、その時に少しだけつまみ食いしたのを今激しく後悔している…。

 

洗ったまま放置してた敷きパットと毛布もちゃんとベッドにセットしたし、今日はいい香りに包まれて眠れそう。

そういや、初めて使っていい香りだった柔軟剤をリピートしようと思ってマツキヨ行ったら置いてなかった。

代わりに気になってた少しお高い柔軟剤を買ってしまった…。

いいんだ、柔軟剤はケチらずにいきたい派なんだ。

 

仕事も家事もわりと頑張った。

明日も5時に起きてメモまとめないと。

 

やることに追われてた方が最近調子いい。

仕事もダイエットも、やれるだけやろう。

そんでダメなら仕方ない。

今は少し前向きな気持ちでいられてる。

マイペースに、ストイックに、頑張ります。

嬉しい集まりと生活に支障出るレベルの眠気。

昨日は大学時代のサークルの友達と会った。

 

一人が結婚したということで、お祝いも兼ねて。奥さんも連れて来てくれて…。会えてよかった!

2、3年ぶりに会う人もいて懐かしかったなぁ。みんな全然変わってなくて嬉しかった。

もうみんな彼氏彼女いるし、結婚予定の子もたくさん。

みんな大人になってくなぁ。

もう少ししたら子どもラッシュなんだろうなぁ。

 

だた一人、何のラッシュにも乗れず、ガラガラの道を一人でちんたら走ってる女が私なのですが、もういいんです。

わたしだけ誰もいない、何もないって状態が当たり前というか、デフォルトなので。みんなの話を聞くのが楽しい。そりゃ、羨ましいなって妬む気持ちも0じゃないけど、そこでグチグチ言ったり男紹介しろとか言うのってみっともないじゃない。みんなの惚気話をにこやかに聞くくらいの人間性はちゃんと持ってる。

それに本当にみんないい人達だから幸せになって欲しいし、幸せだと私も嬉しいから。

こんな私にみんな優しいしな!

 

今日は一日中家にいた。

というか、生理で眠すぎて動けなかった。

ちょっと家事やって寝て…の繰り返し。眠くて眠くて仕方ない。

でも、今回は珍しく薬飲まずにいられてる。多分、一日目の夜にしっかりお風呂で温まってそのままちゃんとベッドで寝たからだと思う。

冷えは女の大敵って言葉の意味もね、最近痛いほど分かるよ。

つっても、今腹が痛い訳だが。

なぜか左側だけ痛い。ホカロン貼って対応してる。

明日には良くなってることを祈る。

 

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土曜日のために爪塗った。

淡いベージュがいい感じ。

 

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週末に作った料理。

人参のしりしりもお弁当用に作ったけど撮り忘れちった。

 

トマトとアボカドのサラダうまかった!

アボカドって世界一栄養がある果物ってことでギネスに認定されてるのな。

百均でアボカドをうまくくり抜くグッズ買って、それ使ったら本当に簡単にカットできたから、これからたくさんアボカドにお世話になろうと思う。

 

大根と鶏肉の煮物は自分のなかで定番になりつつある。

ちょうどいい調味料の比率が分かったので安定した味になってきた。

 

明日は早めに会社行こう。

スケジュールと資料まとめなきゃ。

 

わたしには何もないんだから、せめて仕事くらいはちゃんとやろう。

生きてればいいことあるって今日信じた。

頑張りが空回りしたり、頑張りたいのに頑張れなかったり、何やっても上手くいかなくて、落ち込むことが多かった最近だけど、今日ですべてが報われた。

 

すごく、ものすごく嬉しいことがあった。

期待しちゃだめだ、もう諦めた方がいいんだって思ってたけど、そんなことなかったんだ。

 

こんな満たされた気持ち久々だ。

心がポカポカする。

 

今日はぐっすり眠れそう。

幸せな気持ちで眠れそう。

明日がちゃんときますようにって気持ちで眠れそう。

 

また、振出しに戻っちゃうかもしれない。

同じことの繰り返しになっちゃうかもしれない。

その可能性だって十分ある。

 

けど、今日くらいはそんなこと考えないで、嬉しいって気持ちに素直に満たされよう。

 

おやすみなさい。

 

ダークネス!

昨日は仕事でくだらないミスして落ち込んだ。

 

何やってもうまく行かない日だった。

 

だから夜ご飯もちゃんとしたもの食べる気しなくてアイスとポテチ食べたw

ポテチは138kcalのやつ。

人に愚痴ったり、八つ当たりしない代わりにご飯ちゃんと食べなかったり、過眠不眠したりと、軽い自傷する傾向がある。

 

本当に自傷してたこともあるけど、傷消えなくなって後悔したから今はしてない。

 

アイスで止めときゃ痩せるのに、ポテチ食べちゃったもんだから罪悪感やばくて半身浴1時間。

んでサッパリしたらスッキリしたわ。

 

今日と明日は夜外食だから、朝昼でちゃんと調整しなきゃ。

 

仕事しんどいなー。

働かなきゃ死ぬから働くしかないんだけど、何で生きなきゃいけないのか分からん。

親が悲しむから死ねないってだけだな。とりあえず今は。

 

お腹も痛いなー。

早く今日が終わりますように。

結構ちゃんと暮らしてる方だと思う。

最近、今よりもさらに快適に暮らせるように部屋のあちこちを少し変えることにハマってる。

 

と言っても、本当に大したことじゃなくて。

キッチンに普通に置いてたティッシュを、マグネット付きのホルダーを買って壁にくっつけてみたり、普段使いのカバンを床に直置きしないようにBOXを用意したり。

 

一番やってよかったのは、ベランダ用サンダルカバーを自作したこと。

 

前の家は2階だったからあんまり気にならなかったんだけど、今は1階に住んでいるせいかサンダルに埃やら雨がかかりやすくて軽いストレスだった。

ベランダに出る度に足が汚れて、そのまま家に上がるとフローリング汚れるし。

紙袋に入れてみたりしたんだけど、いちいち入れるのめんどくさいし、紙袋も埃や雨で汚れて結局効果なかった。

どうにかならんもんかとネットで調べたら、サンダルカバーなるものを発見して、自作することにした。

 

サンダルが入るくらいの大きさの洗面器を用意して、洗面器の裏に両面テープ付きのフックを貼る。以上。

洗面器がカバーになり、フックが持ち手になる。フック付けることによって掴みやすくなって非常に使い勝手がよくなる。

 

これネットで調べた時、色んな人が作ってて感動した。発想やべーって。こんなことで悩んでるの自分だけかと思ったけど、同じように不便に感じてる人って結構いるんだなぁと。

サンダルカバーって商品化されてて、通販で1,400円くらいで売ってたんだけど、ただのプラスチックに取っ手付いてるだけだし、1,400円はちょっとなぁってことでネットを参考に自作したけど大正解。洗面器もフックも百均だから200円でできたし。サイズもばっちり。

 

ベランダに洗面器ある違和感はあるけどw

淡いブルーの洗面器にマカロンデザインの可愛いフック付けたから見た目はそんな悪くないんだけどねw

プチストレス解消されたわー。嬉しい。

 

注文したカバンも今日届いて、いい感じだったのでご機嫌。

生理前なのにご機嫌。

腹痛いけど。

 

一週間の家事のサイクル考えたり(買い出しと洗濯を同じ日にやるのはしんどいから別日にしたりする)、食材腐らせないように献立考えたりするのも案外好きで。

無理しない程度に、やりすぎない程度に(ミニマリストみたいに)、自分が暮らしやすいように工夫していくのが最近楽しい。

一人暮らしだから何でも自分の思い通りにできるしね!

 

あと、こうやってどうでもいいことでも文章にして書くっていうのはかなりのストレス解消になってる。

話し相手がいない分、吐き出すところがないから、良いことも悪いことも自分のなかだけにどんどん溜まっていっちゃって…。それが自分にとって結構ストレスになってたみたい。

 

ブログって良いことだけを書かなきゃとか、前向きなことだけを書かなきゃって思ってた時期もあったけど、結局続かなかった。

私に起きた良いこととか、たまに感じる前向きな気持ちなんて一過性のものだし、一時間後には超ネガティブマンになってることの方が多いから、後になって自分のブログ見返した時に「これ自分じゃないな」って思って書くの嫌になっちゃうんだよね。

 

このブログは本心のみをありのままに書き殴ってるから続けられてる。

読み返した時に、自分に対する違和感も感じない。このブログ書き始めてから何となくだけど精神的に安定してる。

 

つって明日からパタリと更新しなくなるかもだけどw

まぁそん時はそん時で。

 

ゆるく続けていけたらいいな。

お題「続けている運動」とルームウェア

お題「続けている運動」

 

ウォーキングマシーン買ったけど、最近できてない。

サボってる。

 

その代わり、少し前からラジオ体操を寝る前のストレッチとしてやってる。

ラジオ体操って全身使うようにうまくできていて、本気でやると結構身体がほぐれる。ラジオ体操を一日3回やるとダイエット効果もあるらしい。

 

運動って苦手なんだよなー。

基本身体を動かすことが嫌い。なるべく動きたくない。

子どもの頃、なんで大人は走ったりしないんだろーって疑問に思ってたけど、体力・気力ともに衰えてきて走るなんてよっぽどのことがない限り日常生活に取り入れたくないって気持ち、大人になってようやく分かった(笑)

 

中学の時はバドミントンやってて、毎日すっげー動いてたのになー。体育のマラソンもバスケ部と張り合える位だったから結構体力あったんだと思う。

普通に痩せてたし。余裕の40㎏台だった。受験で部活引退して、10kg太ったけどw

運動パタリとしなくなったくせに、成長期だから食べる量は変わらないし、受験のストレスもあったんだろうなぁ。

今あんな激しい運動したら吐血する自信がある。

 

とにかく、サボり気味のウォーキングを再開させてラジオ体操も続けよう。

ラジオ体操はやるとスッキリするし、続けられそう。

 

全然話変わるけど、今日前にも書いた3点セットのルームウェアが届いた!

 

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思ったより早かった!

仕事終わってポスト見たら入ってて。

うちのポスト小さいからメール便も入らないだろうなって思ってたのに普通に入っててびっくりした。

直近でポスト確認した時に閉め忘れたのかと思ったw

 

ルームウェア自体はおおよそイメージ通り!

やっぱり安いだけあって生地は薄いし、縫製も丁寧とは言えないけどデザイン可愛いし満足。さらっとしてて気心地いいし。チクチクもしない。

洗濯したらシワになりやすそうだから、干すときしっかり伸ばそう。

 

可愛い部屋着っていいね。

テロンテロンの着古したスウェットも落ち着いていいけど、可愛い服着るとやっぱり気分違う。

可愛い部屋着着れる!って思ったらすぐシャワー浴びようって気にもなるし(笑)

 

しばらくはこの部屋着でご機嫌です。

 

おとといからまともにベッドで寝てないから今日は早めにベッド入ろっと。

頭も少し痛いしなー。

明日の朝には良くなってますように。

安い服が好きなのです。

今日は一日中家にいた。

 

昨日は友達の引越し準備の手伝いのために昼間から出かけていたので、今日はゆっくり過ごした。

昨日ソファで寝落ちして(確かその前の日も)、朝8時位に起きたんだけど、どうしてもベッドでゆっくり寝たくてまた寝た。んで起きたら13時だった。

でも土曜日が充実していたせいか、やっちまった感はなかった。やっぱり土日どっちかは外出るべきだな。精神衛生的に。

 

そっから朝ご飯食べたり、掃除したり、ネットショッピングしたり…。

朝ご飯にライスバーガーを食べたんだけど、すっげー旨かった。ドラッグストアの冷食売り場に売ってて、安かったから買ったんだけど期待以上だった。牛肉が焼き肉のタレで味付けしてあって、それを軽く焼いた米でサンド。米が香ばしくていい。欲を言えば、もう少し大きい方がよかったかな。(お腹ぺっこぺこだったw)

 

最近、いい通販サイト見つけて。

服とかバッグ、アクセサリーの通販なんだけど、私の好みドストライク。そんでもってかなり安い。

DHOLICとかfifthとかも可愛いんだけど、私にしちゃちょいと高い。その値段出すなら店頭でちゃんと確認して買いたいと思う。

その点、このサイトはかなりお安い。しかも送料無料。

 

 

このバッグ2,600円でポチッた。(200ポイントくらい使ったけど)

 

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このトップス1,280円。

 

私もうここでしか服買わないわ(笑)

 

届いてみないと縫製とか分かんないからなんとも言えないけど、レビュー見る限りでは大丈夫そう。

届くまでに時間がかかるってのが唯一の難点。今週末遊びに行く時に着たい!と思っても多分間に合わない。けどまぁいい。気長に待とう。

 

しばらくは暇さえあればこのサイト見てそうだな。

安いからって欲求のままにポチらないようにしないと!

 

そういえば、最近ネックレスのチャーム買ったった。

チャームが3種類1セット500円で売ってて、2セット買うた。

私金属アレルギーだから(唯一持ってるアレルギー)、安い金属がだめなんだよね。安い女のくせに厄介w

ちゃんとしたお高めのネックレスは1つしか持ってないからそればっかりしてて。でも高いネックレスなんてそうそう買えないし(誰もくれないし)、でも服に合わせてネックレス変えたい時もあるからどうにかならんもんかと思っていたのです。

 

そこでチャームを取り換えるというアイディア。

ちっさい輪っかを工具で慎重にずらして、もとのネックレスのチャームとチェンジ!

6つチャームを手に入れたから、ネックレスを6つ買った気分!1,000円で6つ!お得!

チャームも金属だし、安いから痒くなるかなーって思ったけど狭い範囲なら大丈夫みたい。

 

安っすい給料で、家賃・光熱費・食費・奨学金その他諸々支払って、貯金もして…ってなると、自由に使えるお金なんてほんの少ししかない。

友達と遊ぶ予定が多いとそれだけで消えてしまうし、服とかおしゃれに使うことなんて全然できなくて。(服買うのなんて3か月に一回くらいだし、何なら美容院なんて半年行ってないw)

けど、こうやって安いもの探したり、工夫したりすれば楽しめる。

実家にいた時は、お気に入りのブランドで1着5,000円~7,000円の服とか普通に買ってたけど今じゃ考えられない。特に高い服が欲しいとも思わなくなった。

高い服着れても、いい歳して実家に寄生して母親が作ってくれたご飯食べて母親に洗濯してもらった服着る生活なんて嫌だ。安い服しか着れなくても、自立していたい。そっちの方が先だと思うから。

 

とまぁ話が逸れたけど、私は安い服が好きだし、安くて自分の趣味に合ったものを探すのって結構楽しい。

 

届くの楽しみだな~。